CARA PUASA MEMBINA KEKUATAN ROHANI
1. Melahirkan keyakinan diri dan ketenangan
Serupa dengan amal yang lain, puasa dimulakan dengan niat suci, iaitu dibuat semata-mata ker...
Baru-baru ini saya bertemu Encik Rosli Anjang al Faqir, aktivis demensia dan pengasas 'The Chapal Malay Dementia Community' di forum awam mengenai demensia yang dianjurkan o...
MANFAAT senaman amat ketara. Ia meningkatkan kesihatan kita melalui pelbagai cara.
Secara fizik, ia termasuk mengawal berat badan dan tekanan darah kita, dan memperbaiki ri...
BARU-BARU ini, kita dikejutkan dengan berita peningkatan jumlah anak muda yang menghadapi masalah kesihatan mental seperti kemurungan, keresahan dan psikosis.
Antara statis...
PUASA di bulan Ramadan membina kekuatan rohani dan jasmani.
Kekuatan rohani dan jasmani bersangkut-paut, lantas kekuatan rohani akan membawa kepada kekuatan jasmani dan seb...
PERTUBUHAN Kesihatan Sedunia (WHO) mendefinisikan kesihatan sebagai keadaan fizikal, mental dan sosial yang sejahtera, dan bukan hanya tidak adanya penyakit.
Kesihatan ment...
BANYAK telah kita bincangkan berkenaan demensia dan cabaran-cabaran yang dihadapi individu, keluarga dan masyarakat dalam siri laporan demensia ini.
Saya ingin kongsi sedik...
CABARAN YANG DIHADAPI PENJAGA PESAKIT DEMENSIA
Selain daripada menghadapi masalah kehilangan ingatan, orang yang menghidapi demensia sedikit demi sedikit kehilangan kemahir...
KAJIAN WiSE (Kesejahteraan Warga Senja Singapura) pada tahun 2015 menunjukkan bahawa 1 dalam 10 orang berusia lebih daripada 60 tahun mungkin mempunyai demensia.
Perkataan ...
SAYA masih ingat bagaimana semasa usia yang muda, saya dapati puasa Ramadan agak berat untuk dilaksanakan, terutama sekali oleh kerana kita harus bangun awal untuk bersahur....