ANDA punya keinginan mula mendapatkan tubuh yang lebih cergas tapi tidak tahu jenis senaman yang sesuai dan patut dilakukan?
Adakah senaman atau kaedah yang baik yang dapat membantu meningkatkan kecergasan atau mengurangkan berat badan?
Pilih perkataan yang betul
ANDA punya keinginan mula mendapatkan tubuh yang lebih cergas tapi tidak tahu jenis senaman yang sesuai dan patut dilakukan?
Adakah senaman atau kaedah yang baik yang dapat membantu meningkatkan kecergasan atau mengurangkan berat badan?