10 trend kecergasan paling popular

Senarai trend bagi 2015 berdasarkan dapatan tinjauan elektronik yang dijalankan di serata dunia

ANDA punya keinginan mula mendapatkan tubuh yang lebih cergas tapi tidak tahu jenis senaman yang sesuai dan patut dilakukan?

Adakah senaman atau kaedah yang baik yang dapat membantu meningkatkan kecergasan atau mengurangkan berat badan?

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:37
Syuruk
7:01
Zuhur
1:03
Asar
4:27
Maghrib
7:04
Isyak
8:19
3 HR PSI: 45
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.