Amalan senaman bersama anak dan ibu bantu tingkat yakin diri

GAYA hidup sihat perlu bermula daripada rumah dan inilah yang ingin diterapkan Cik Hernawahti Mohari pada satu-satunya puterinya, Adriana Lewis, enam tahun.

Baginya, melakukan senaman secara konsisten merupakan satu amalan yang perlu dipupuk sejak anak itu masih kecil lagi.

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:34
Syuruk
6:58
Zuhur
1:00
Asar
4:24
Maghrib
7:01
Isyak
8:16
3 HR PSI: 36
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.