Cara kawal marah

PERASAAN marah sukar dibendung ketika berlaku perselisihan faham atau apabila anda berasa diperlakukan secara tidak bertimbang rasa.

Namun, menurut buku yang ditulis Pengarah Optimal Health Pte Ltd, Encik Abdul Hadi Kamarolzaman, perasaan marah ialah satu pilihan.

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:37
Syuruk
7:00
Zuhur
1:03
Asar
4:27
Maghrib
7:03
Isyak
8:18
3 HR PSI: 36
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.