Subuh
5:39
Syuruk
6:58
Zuhur
1:04
Asar
4:22
Maghrib
7:08
Isyak
8:19

Dulu tiru aksi ahli bina badan, kini miliki gimnasium sendiri

Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu

Pilih perkataan yang betul

1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Tutup Kuiz
< Kuiz sebelumnya
Kuiz seterusnya >
Gaya Hidup
31
3

Dulu tiru aksi ahli bina badan, kini miliki gimnasium sendiri

FARID HAMZAH

Mar 02, 2016 | 05:30 AM
Dulu tiru aksi ahli bina badan, kini miliki gimnasium sendiri
BOS MASIH MEMBERIKAN BIMBINGAN: Meskipun telah bergelar 'bos' selepas memiliki sebuah gimnasiumnya sendiri, Encik Khusnady (belakang) masih terus memberikan bimbingan kepada pengguna gimnasiumnya, khususnya dalam menggunakan alat dan mesin bina badan dengan cara betul dan berkesan. - Foto TUKIMAN WARJI
IMPIAN JADI NYATA: Kalau semasa kecil Encik Khusnady gemar bergaya depan cermin dalam bilik atau tandas, kini beliau pemilik gimnasium dan ahli bina badan yang serius - termasuk pernah mendapat tempat kedua dalam pertandingan Persekutuan Bina Susuk Badan Sedunia di Hongkong bagi kategori Masters (40 tahun ke atas) pada Ogos lalu dan tempat ketiga dalam Kejuaraan Bina Badan Nasional Singapura pada 2008. - Foto TUKIMAN WARJI

SEJAK kecil lagi Encik Khusnady Mohamad Ismail begitu meminati bidang seni bina badan - beliau gemar meniru aksi ahli sukan memperagakan otot mereka.

Justeru, setelah berjaya menjadi seorang atlit seni bina badan dengan beberapa pencapaian dalam pertandingan, beliau mahu terus berkongsi ilmu dan pengalaman dalam bidang kecergasan fizikal dan bina badan dengan membuka gim bagi pelbagai peringkat usia termasuk kanak-kanak.

Video Baru

+ Video lain

Podcast Baru

x
+ Podcast lain
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
Pilih perkataan yang betul 1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Kuiz seterusnya >
Tutup Kuiz