Kajian: Jalan pantas 20 minit sehari boleh bantu panjangkan usia

KURANG bersenam meningkatkan lagi risiko kesihatan berbanding kegemukan sebanyak seganda, menurut satu kajian di United Kingdom yang dilaporkan baru-baru ini.

Para penyelidik daripada Universiti Cambridge telah menganalisis data melibatkan sehingga 334,000 lelaki dan wanita Eropah yang menyertai kajian kesihatan itu.

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:34
Syuruk
6:57
Zuhur
1:00
Asar
4:24
Maghrib
7:00
Isyak
8:15
3 HR PSI: 69
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.