MANDI sauna dapat meningkatkan kesihatan kaum Adam, menurut satu dapatan kajian di Finland.

Kajian itu mendapati mereka yang menghabiskan masa di sauna sehingga tujuh kali seminggu kurang berkemungkinan meninggal dunia akibat masalah jantung berbanding mereka yang hanya mengunjungi sesi sauna sekali dalam seminggu.