SELAMA ini kita mungkin mengetahui bahawa makanan seperti oat, kekacang dan minyak zaitun saja yang dapat membantu menurunkan paras Low Density Lipoprotein (LDL).
Tetapi, tahukah anda bahawa ada juga beberapa makanan yang mungkin menjadi kegemaran anda selama ini yang boleh turut menurunkan kadar LDL?