Makin buang tabiat, makin sihat

Kajian: Buang tabiat rokok, minuman keras dan 'malas' boleh baiki masalah jantung

PARA saintis mendapati bahawa golongan dewasa yang membuang tabiat buruk semasa berusia pertengahan tahun boleh mengawal dan mungkin juga membaiki masalah jantung yang semakin rosak.

Malah, kajian mereka juga menunjukkan membuang tabiat merokok, tidak minum minuman keras dan tidak lagi mengamalkan gaya hidup 'malas', dan sebaliknya bersenam serta mengamal diet sihat boleh membaiki penyakit jantung.

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:34
Syuruk
6:58
Zuhur
1:00
Asar
4:24
Maghrib
7:01
Isyak
8:16
3 HR PSI: 44
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.