Malas beraerobik? Cuba yoga

MENJADI seorang suri rumah memang tugas yang mencabar. Selalu sahaja terkejar-kejar masa untuk siapkan keperluan anak, kemas rumah, memmasak dan mencuci baju. Pendek kata, kadang kala memang tidak ada masa untuk diri sendiri.

Atas sebab-sebab inilah guru yoga, Cik Noor Fazilah Mohd Damin, atau lebih dikenali sebagai Ella Fazilah di Facebook, menubuhkan sebuah kelas yoga yang diadakan di tepi pantai khas untuk para ibu.

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:36
Syuruk
7:00
Zuhur
1:02
Asar
4:26
Maghrib
7:03
Isyak
8:18
3 HR PSI: 18
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.