Sanggup berbasikal 1,000 km demi amal

Kos penjagaan kesihatan yang semakin tinggi membuat masyarakat hari ini lebih sedar akan peri pentingnya menjaga kesihatan. Mereka bukan sahaja bergerak lebih aktif, malah ada yang sanggup menghabiskan masa di gimnasium selain menjaga pemakanan. Gah! memaparkan beberapa kisah penduduk setempat yang sudah menjangkau usia 55 tahun dan ke atas yang mengamalkan gaya hidup sihat. Ikuti laporan NURMAYA ALIAS (nurmayaa@sph.com.sg) dan FARID HAMZAH (farid@sph.com.sg) di halaman ini dan Muka 17.

SENAMAN tidak mengenal usia.

Ini yang mendorong Encik Saripin Samingan, 55 tahun, bersedia mengayuh sejauh 1,000 kilometer untuk mengumpulkan dana.

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:34
Syuruk
6:58
Zuhur
1:00
Asar
4:24
Maghrib
7:01
Isyak
8:16
3 HR PSI: 56
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.