Tahap kegiatan fizikal lebih tinggi kurangkan risiko masalah jantung

JIKA anda antara jutaan manusia yang kerap bersenam hanya 30 minit sehari seperti yang disarankan beberapa pakar, dapatan satu kajian mungkin akan mengecewakan anda.

Satu analisis yang diterbitkan baru-baru ini dalam jurnal Circulation mendapati jumlah kegiatan sedemikian mungkin tidak mencukupi.

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:53
Syuruk
7:15
Zuhur
1:18
Asar
4:40
Maghrib
7:18
Isyak
8:31
3 HR PSI: 22
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.