Tip elak makan berlebihan waktu hadapi tekanan

JADUAL pekerjaan yang ketat sering menjadi alasan seseorang tidak mengamalkan gaya hidup sihat.

Kadang kala makanan tidak dipantau apatah lagi senaman langsung sukar dilakukan.

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:34
Syuruk
6:57
Zuhur
1:00
Asar
4:24
Maghrib
7:00
Isyak
8:15
3 HR PSI: 34
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.