Bekas kapten SAF sedia program fizikal, kesihatan diri untuk wanita

SEPANJANG 13 tahun lalu, Cik Muzdalifah Anuar, 33 tahun, banyak bekerja bersama kaum Adam, melatih mereka menjadi anggota tentera Singapura atau berlatih bersama mereka.

Namun kini, bekas kapten bahagian infantri Angkatan Bersenjata Singapura (SAF) itu mahu memberi sepenuh tumpuan kepada kaum wanita, khususnya Muslimah, dan membimbing mereka ke arah FITdunya FITakhira atau Sihat Dunia Sihat Akhirat.

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:35
Syuruk
6:59
Zuhur
1:01
Asar
4:25
Maghrib
7:02
Isyak
8:17
3 HR PSI: 62
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.