Cara 'detox' badan semasa Ramadan

Amal makan pelbagai jenis makanan ikut keseimbangan dan sederhana

TIBA bulan Ramadan, ramai yang berniat memanfaat bulan mulia ini untuk 'detox' badan dalam segi pemakanan semasa bersahur dan berbuka.

Sama seperti hari pada bulan lain, tempoh bulan Ramadan ini mencabar kita mengamal memakan pelbagai jenis makanan mengikut keseimbangan.

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:52
Syuruk
7:14
Zuhur
1:17
Asar
4:40
Maghrib
7:18
Isyak
8:31
3 HR PSI: 72
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.