Demi sihat, ramai kini bersenam

Bersenam kian popular dalam masyarakat Melayu. Menurut beberapa jurulatih, semakin mudah kini melihat orang Melayu bersenam bersama keluarga di taman pada hujung minggu dan menyertai kegiatan senaman. Bagaimanapun, masih banyak yang boleh dilakukan untuk menggalak masyarakat mengambil berat tentang kesihatan dan bersenam. IRMA KAMARUDIN (irmak@sph.com.sg) melaporkan.

 Kian ramai orang Melayu buat senaman bukan sahaja kerana mahu kurangkan berat badan, malah sebab ingin tingkatkan kesihatan

IBU Cik Sapiah Rosdi meninggal dunia akibat barah perut manakala bapanya pula disebabkan barah hati.

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:35
Syuruk
6:58
Zuhur
1:01
Asar
4:25
Maghrib
7:01
Isyak
8:16
3 HR PSI: 61
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.