AMALAN kekal aktif akan dapat membantu lelaki usia senja hidup lebih lama, dan ia tidak memerlukan banyak senaman, menurut satu kajian Britain.

Para peyelidik telah meminta sekumpulan 1,655 lelaki berusia antara 71 tahun dengan 92 tahun, agar memakai alat pecutan (accelerometers) bagi tempoh seminggu untuk menilai tahap kegiatan mereka.