Subuh
5:41
Syuruk
6:59
Zuhur
1:05
Asar
4:21
Maghrib
7:08
Isyak
8:19
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu

Pilih perkataan yang betul

1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Tutup Kuiz
< Kuiz sebelumnya
Kuiz seterusnya >
Singapura
27
3

SEMINAR KESIHATAN ANJURAN BH DENGAN KERJASAMA TTSH

Senam, makan sihat elak sakit lutut

NURMAYA ALIAS

Oct 12, 2014 | 05:30 AM
INGIN LEBIH TAHU: Salah seorang peserta seminar kesihatan mengajukan pertanyaan. Lebih 250 peserta menghadirinya – Foto-foto TAUFIK A. KADER
CARA KUATKAN OTOT: Ahli fisioterapi kanan dari TTSH, Encik Ahmad Zaki (kiri),
menunjukkan cara melakukan senaman khusus bagi menguatkan otot-otot kepada
salah seorang peserta, Encik Suginin Mohd Taib, di Seminar Kesihatan Berita Harian, semalam.

MASALAH kegemukan dan kehidupan yang tidak aktif di kalangan golongan pertengahan umur dan warga tua merupakan punca utama yang menyebabkan meningkatnya sakit sendi lutut atau osteoartritis.

Justeru, golongan tersebut diingatkan supaya rajin bersenam dan mengamalkan pemakanan sihat untuk mencegah penyakit ini.

Video Baru

+ Video lain

Podcast Baru

x
+ Podcast lain
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
Pilih perkataan yang betul 1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Kuiz seterusnya >
Tutup Kuiz