Subuh
5:39
Syuruk
6:58
Zuhur
1:04
Asar
4:22
Maghrib
7:08
Isyak
8:19
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu

Pilih perkataan yang betul

1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Tutup Kuiz
< Kuiz sebelumnya
Kuiz seterusnya >
Singapura
27
3

BENGKEL KESIHATAN PRA-RAMADAN BERITA HARIAN

Syor pilih makanan alternatif sebagai ganti makan nasi putih ketika sahur

UMMU A. HAMID

Jun 14, 2016 | 05:30 AM
Syor pilih makanan alternatif sebagai ganti makan nasi putih ketika sahur BENGKEL KESIHATAN PRA-RAMADAN BERITA HARIAN
DIET RAMADAN: Dr Elly (berdiri) ketika menyampaikan ceramah di bengkel kesihatan pra-Ramadan anjuran Berita Harian. Beliau turut menggesa kaum ibu menyiapkan hidangan berbuka di rumah dengan kaedah lain yang lebih sihat. - Foto SHAKIR SAIFUDDIN

RAMAI anggota masyarakat Melayu tidak tahu kesan kurang menyihatkan memakan nasi putih khususnya ketika bersahur.

Semangkuk kecil nasi putih mengandungi 11 sudu gula dan ini boleh membuat badan lemah dan tidak sihat sewaktu menjalankan ibadah puasa.

Video Baru

+ Video lain

Podcast Baru

x
+ Podcast lain
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
Pilih perkataan yang betul 1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Kuiz seterusnya >
Tutup Kuiz