KAJIAN belum menunjukkan terdapat kaitan antara padang rumput tiruan dengan kecederaan ligamen lutut anterior (ACL) dalam bola sepak.
Namun ciri berbeza antara padang rumput tiruan dengan padang rumput semula jadi adalah permukaan rumput yang digunakan semasa latihan atau pertandingan dan ini boleh menimbulkan kecederaan ke atas seorang atlet.
Ini berlaku sekiranya atlit tersebut tidak biasa bermain di atas permukaan yang berlainan.
Menyatakan demikian kepada Berita Harian (BH), Konsultan di Jabatan Perubatan Sukan dan Senaman di Hospital Besar Changi (CGH), Dr Lim Ang Tee, berkata "pihaknya melihat jumlah pesakit dengan kecederaan ACL yang agak ketara di CGH".
"Kajian menunjukkan bahawa kaum wanita lebih terdedah kepada ACL.
"Faktornya pelbagai termasuk perbezaan anatomi, kekuatan otot dan kesan estrogen di mana kesemua dalil ini menjadi sebab yang mungkin menyumbang kepada kecederaan ACL ke atas kaum Hawa.
"Seseorang berisiko lebih tinggi mengalami kecederaan ACL sekiranya hamstring beliau lemah.
Pengumuman pemerintah baru-baru ini mengenai garis panduan tiga pihak yang mengarahkan majikan melaksanakan proses formal bagi pengaturan kerja fleksibel menandakan langkah penting dalam memberi kuasa
Menonton filem bisu lakonan pelawak Hollywood, Charlie Chaplin dan Harold Lloyd, merupakan antara kegiatan masa lapang saya sewaktu meniti usia kanak-kanak sekitar 1970-an dan 1980-an.
Daya tarikan
Apakah benar produk lebih mahal menjamin mutu yang lebih baik?
“Harga mekap biasanya mengambil faktor harga pendaftaran dan pelesenan. Produk yang melalui proses ujian, pemeriksaan semuanya melibatkan
Meneroka fesyen untuk tampil menarik setiap hari pasti menjadi impian semua orang.
Namun, kadangkala kita menghadapi cabaran mendapatkan penampilan yang diinginkan kerana pakaian yang dipilih tidak
Hampir segala keperluan hidup harian, boleh didapatkan di Singapura tetapi untuk memilikinya kadangkala mencabar bagi dompet, dengan harga barangan yang sentiasa meningkat.
Justeru, ramai yang
Ramai anak Melayu, lelaki atau perempuan, melangkah ke bidang seni solekan dan kecantikan, justeru kita menyaksikan ramai yang menjadikan pekerjaan sebagai juru andam dan make-up artist atau
Masih ada harapan yang sangat cerah untuk menjulang teater Melayu sebagai wadah hiburan, pendidikan dan renungan bersama mengenai isu semasa membabitkan masyarakat dari zaman-berzaman.
Malahan, cerita
Seawal usia 18 tahun, Rayyan Afiq Mohamed Azlin menubuhkan agensi pemasaran dengan dua rakan pempengaruh apabila memerhatikan adanya kelompangan dalam segmen pemasaran bagi Generasi Z.
Sebagai
Tak faham bahasa yang digunakan generasi kini? Ruangan GenKini Berita Harian mengajukan soalan kepada ‘Tia dan Tio’.
Kali ini, mereka menjelaskan penggunaan istilah ‘periodt’ dan ‘side eye’.
Perkataan
Trend mekap Asoka – filem Bollywood pada 2001 yang menampilkan pelakon Kareena Kapoor – mengajak pengguna media sosial menari mengikut irama salah satu lagu filem itu, San Sanana,
Trend itu juga
Pengumuman pemerintah baru-baru ini mengenai garis panduan tiga pihak yang mengarahkan majikan melaksanakan proses formal bagi pengaturan kerja fleksibel menandakan langkah penting dalam memberi kuasa
Menonton filem bisu lakonan pelawak Hollywood, Charlie Chaplin dan Harold Lloyd, merupakan antara kegiatan masa lapang saya sewaktu meniti usia kanak-kanak sekitar 1970-an dan 1980-an.
Daya tarikan
Apakah benar produk lebih mahal menjamin mutu yang lebih baik?
“Harga mekap biasanya mengambil faktor harga pendaftaran dan pelesenan. Produk yang melalui proses ujian, pemeriksaan semuanya melibatkan
Meneroka fesyen untuk tampil menarik setiap hari pasti menjadi impian semua orang.
Namun, kadangkala kita menghadapi cabaran mendapatkan penampilan yang diinginkan kerana pakaian yang dipilih tidak
Hampir segala keperluan hidup harian, boleh didapatkan di Singapura tetapi untuk memilikinya kadangkala mencabar bagi dompet, dengan harga barangan yang sentiasa meningkat.
Justeru, ramai yang
Ramai anak Melayu, lelaki atau perempuan, melangkah ke bidang seni solekan dan kecantikan, justeru kita menyaksikan ramai yang menjadikan pekerjaan sebagai juru andam dan make-up artist atau
Masih ada harapan yang sangat cerah untuk menjulang teater Melayu sebagai wadah hiburan, pendidikan dan renungan bersama mengenai isu semasa membabitkan masyarakat dari zaman-berzaman.
Malahan, cerita
Seawal usia 18 tahun, Rayyan Afiq Mohamed Azlin menubuhkan agensi pemasaran dengan dua rakan pempengaruh apabila memerhatikan adanya kelompangan dalam segmen pemasaran bagi Generasi Z.
Sebagai
Tak faham bahasa yang digunakan generasi kini? Ruangan GenKini Berita Harian mengajukan soalan kepada ‘Tia dan Tio’.
Kali ini, mereka menjelaskan penggunaan istilah ‘periodt’ dan ‘side eye’.
Perkataan
Trend mekap Asoka – filem Bollywood pada 2001 yang menampilkan pelakon Kareena Kapoor – mengajak pengguna media sosial menari mengikut irama salah satu lagu filem itu, San Sanana,
Trend itu juga
"Otot utama yang lemah dan tidak seimbang juga boleh menyebabkan tekanan yang bertambah ke atas lutut dan ACL, lantas menjadikan bahagian itu lebih terdedah kepada kecederaan," ujarnya.
Seorang pakar fisio terapi utama di Physioconnect@Lakeside, Encik Trevor Lee, berkata pihaknya telah menyaksikan beberapa kecederaan berkaitan dengan bermain di padang rumput tiruan.
Namun sekiranya ia disebabkan oleh padang rumput tiruan ia belum dapat dipastikan.Sementara itu, Pengarah Perubatan dan Konsultan, Pakar Bedah Ortopedik di Orion Orthopaedic Surgery, Hospital Mount Elizabeth, Dr Mizan Marican, memberitahu wartawan bahawa kesemua kecederaan ACL dirawat berdasarkan betapa serius kecederaan itu.
Bagi kecederaan ACL di mana ligamennya tidak lagi berfungsi, pesakit boleh menimbangkan pilihan untuk mereka semula ligamen.
"Keputusan tentang jenis rekaan semula yang sesuai perlu dibincangkan oleh para klinisian dengan pesakit sebelum pembedahan.
"Ia boleh mengambil masa sehingga 12 bulan bagi pesakit untuk kembali bersukan sekiranya rekaan semula ACL dilakukan, dengan sesi fisioterapi atau pemulihan pada lutut diambil kira sebagai rancangan rawatan," ujarnya.
Namun sekiranya kecederaan ACL itu kecil dan ligamen beliau masih berfungsi, pilihan rawatan bukan pembedahan termasuk fisioterapi di mana sesi menguatkan otot utama, quadrisep, dan hamstering mungkin dilakukan.
Tempoh pemulihan bergantung kepada bagaimana pesakit memberikan respons kepada rawatan dan betapa teruk kecederaannya itu.
Ia mungkin mengambil tempoh enam bulan hingga setahun sebelum atlit tersebut kembali bersukan. - FARID HAMZAH.