DALAM tempoh lima bulan sahaja, ratu lari pecut negara, Shanti Pereira, telah berjaya memecahkan rekod kebangsaan bagi acara pecut 200 meter sekurang-kurangnya tiga kali.
Kali ini, beliau melangkah garisan penamat di Stadium Morodok Techo pada Isnin dengan memecahkan rekod Sukan SEA dengan catatan masa 22.69 saat - rekod sebelum ini 23.01 saat.
Beliau meninggalkan pesaing terdekat dengan hampir satu saat di depan dan sekali gus memenangi acara itu.
Shanti turut berjaya mempertahankan kejuaraan Sukan SEA sebelum ini - beliau menang pingat emas pada temasya sukan itu di Hanoi pada 2022 dan apabila Singapura menjadi tuan rumah pada 2015.
Shanti berkata: "Kemenangan kali ini sangat berbeza (berbanding temasya-temasya Sukan SEA sebelum ini) kerana dari segi mental, saya rasa agak kepenatan.
"Saya sedia maklum saya mempunyai pesaing yang mencabar… jadi saya perlu tingkatkan daya persaingan saya."
Menurut beliau cuaca terik yang melanda Kemboja, dengan suhu setinggi 38 darjah Celsius, sedikit sebanyak mengubah pendekatan terhadap lariannya.
Syarikat BYD China baru-baru ini melancarkan versi terkini teknologi hibrid pemalam atau ‘plug-in’ yang meningkatkan penjimatan bahan api dan kos, memperhebatkan persaingan dengan Toyota dan
Anda seorang ibu yang tinggal di rumah (SAHM) dan mahu kembali ke alam pekerjaan? Membayangkan langkah menuju ke alam yang sudah lama ditinggalkan atau belum sempat mencuba, boleh menimbulkan rasa
Sering kita dengar masa skrin yang lama dan tidak terbatas membawa kesan padah kepada kanak-kanak.
Tetapi tahukah anda bahawa masa skrin ibu bapa juga mempunyai kesan terhadap pembangunan anak?
Pendig
Wanita yang mempunyai sejarah keluarga dengan barah harus menjalani ujian DNA tanpa mengira usia untuk melihat jika mereka mempunyai gen kanser keturunan yang bermutasi, yang meningkatkan risiko
Sepanjang meniti perjalanan sebagai anak seni selama 17 tahun, pelakon kelahiran Kuala Lumpur, Muhammad Syafie Naswip, sering diberi watak dengan bebanan emosi yang mampu merentap tangkai hati
Dengan sinaran mentari yang kerap terik, adalah penting menggunakan krim pelindung matahari dan pelindung suria bagi membantu menjaga kulit agar selamat dan sihat.
Bahkan ramai yang tidak menyedari
Supertree Grove di Gardens by the Bay akan diubah menjadi karnival yang menampilkan beberapa kegiatan dan watak berdasarkan francais filem animasi, Inside Out 2.
Kegiatan utama dipanggil, Kaleidoscope
Walaupun sibuk menjalankan tugasnya sebagai konsultan hartanah, Cik Rosney (yang meminta nama penuhnya tidak didedahkan) tetap rajin membuat pemeriksaan kesihatan hampir setiap tahun dengan keputusan
Cukup saya fahami betapa liatnya nak membuat janji temu pemeriksaan kesihatan, biarpun, dalam hal seperti saya, kosnya ditanggung oleh majikan.
Prosesnya juga bukan menyeronokkan... tekan sana, tekan
Sebagai seorang pereka grafik bergerak dan pelukis tempatan, Ian Sufian Hamdan, 28 tahun, memahami cabaran yang dihadapi penggiat seni muda tempatan yang cuba meraih kejayaan komersial.
Lantas, apabila
Syarikat BYD China baru-baru ini melancarkan versi terkini teknologi hibrid pemalam atau ‘plug-in’ yang meningkatkan penjimatan bahan api dan kos, memperhebatkan persaingan dengan Toyota dan
Anda seorang ibu yang tinggal di rumah (SAHM) dan mahu kembali ke alam pekerjaan? Membayangkan langkah menuju ke alam yang sudah lama ditinggalkan atau belum sempat mencuba, boleh menimbulkan rasa
Sering kita dengar masa skrin yang lama dan tidak terbatas membawa kesan padah kepada kanak-kanak.
Tetapi tahukah anda bahawa masa skrin ibu bapa juga mempunyai kesan terhadap pembangunan anak?
Pendig
Wanita yang mempunyai sejarah keluarga dengan barah harus menjalani ujian DNA tanpa mengira usia untuk melihat jika mereka mempunyai gen kanser keturunan yang bermutasi, yang meningkatkan risiko
Sepanjang meniti perjalanan sebagai anak seni selama 17 tahun, pelakon kelahiran Kuala Lumpur, Muhammad Syafie Naswip, sering diberi watak dengan bebanan emosi yang mampu merentap tangkai hati
Dengan sinaran mentari yang kerap terik, adalah penting menggunakan krim pelindung matahari dan pelindung suria bagi membantu menjaga kulit agar selamat dan sihat.
Bahkan ramai yang tidak menyedari
Supertree Grove di Gardens by the Bay akan diubah menjadi karnival yang menampilkan beberapa kegiatan dan watak berdasarkan francais filem animasi, Inside Out 2.
Kegiatan utama dipanggil, Kaleidoscope
Walaupun sibuk menjalankan tugasnya sebagai konsultan hartanah, Cik Rosney (yang meminta nama penuhnya tidak didedahkan) tetap rajin membuat pemeriksaan kesihatan hampir setiap tahun dengan keputusan
Cukup saya fahami betapa liatnya nak membuat janji temu pemeriksaan kesihatan, biarpun, dalam hal seperti saya, kosnya ditanggung oleh majikan.
Prosesnya juga bukan menyeronokkan... tekan sana, tekan
Sebagai seorang pereka grafik bergerak dan pelukis tempatan, Ian Sufian Hamdan, 28 tahun, memahami cabaran yang dihadapi penggiat seni muda tempatan yang cuba meraih kejayaan komersial.
Lantas, apabila
Misalnya, cara pemanasan badan perlu diolah sedikit dan dibuat di bawah teduh.
"Saya dapat mengulangi set (semasa pemanasan badan) tetapi kali ini, saya perlu simpan tenaga," jelas beliau.
Pingat perak perlumbaan itu dimenangi pelumba Vietnam, Thi Nhi Yen Tran, dengan catatan 23.54 saat manakala atlet Malaysia, Zaidatul Husniah Zulkifli, menang gangsa dengan masa 23.60 saat.
Seorang lagi atlet Singapura, Elizabeth-Ann Tan, yang juga melayakkan diri ke peringkat akhir yang sama, berjaya mencatatkan masa peribadi terbaik dan menduduki tempat kelima dengan catatan masa 24.03 saat.
Atlet lari pecut lelaki negara, Mark Lee Ren, pula menamatkan peringkat akhir di tempat kelima.