Tak sesia 'angkat besi' untuk cantik dan sihat...

LEBIH sedekad lalu, Nur Farina MJ Ismail mula bersenam dan 'angkat besi' di gimnasium kerana kepingin tubuh cantik seperti olahragawati yang dilihatnya di tevisyen.

Kini, pada usia 29 tahun, tubuh sasa Nur Farina dan pegangan hidupnya pada kesihatan boleh menjadi inspirasi kepada remaja lain.

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:35
Syuruk
6:58
Zuhur
1:01
Asar
4:25
Maghrib
7:01
Isyak
8:16
3 HR PSI: 46
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.