AKTIF

Terus bersenam walau sudah sarat mengandung

BELIAU sarat mengandung lebih enam bulan, tetapi Nelly Herawaty Aboo Bakar, 39 tahun, berasa beliau kini berada dalam tahap kecergasan terbaik sejak hamil.

Kata ibu tiga orang anak itu, beliau berasa senaman yang dilakukannya sepanjang tempoh kehamilan ini telah membantu meningkatkan stamina dan tahap kecergasannya. Beliau juga lebih nyenyak tidur dan lebih mampu menyesuaikan diri dengan kesakitan tubuh.

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:34
Syuruk
6:58
Zuhur
1:00
Asar
4:24
Maghrib
7:01
Isyak
8:16
3 HR PSI: 38
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.