Halal Food Map
Langgan
GAYA kehidupan yang aktif mungkin perkara terakhir dalam fikiran anda apabila anda sedang menghadapi masalah berkaitan kesihatan mental.
Namun, jika anda mampu dan bertenaga, senaman telah terbukti mempunyai kesan yang amat bermanfaat.
Teka Kata
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
Cuba lagi! Markah anda:
Bagus! Markah anda:
Hebat! Markah anda:
Out Of 3
1/3
Tutup Kuiz
31
3
Bersenam untuk kesihatan mental yang lebih baik
Feb 06, 2020 | 05:30 AM
Dapatkan artikel ini untuk diterbitkan semula
Dapatkan artikel ini untuk diterbitkan semula
AGAR LEBIH SIHAT: Apabila anda menghadapi tekanan perasaan, sertailah kegiatankegiatan senaman atau yoga peringkat awal yang tentunya akan menjadikan mood anda lebih baik. – Foto fail
Dapatkan artikel ini untuk diterbitkan semula
Cuba lagi!