Subuh
5:35
Syuruk
6:58
Zuhur
1:05
Asar
4:30
Maghrib
7:10
Isyak
8:25

Amalan bernafas baik bagi kesihatan mental dan fizikal

Teka Kata
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
Cuba lagi! Markah anda: Bagus! Markah anda: Hebat! Markah anda: Out Of 3
1/3
Tutup Kuiz
Gaya Hidup
31
3

Amalan bernafas baik bagi kesihatan mental dan fizikal

Feb 04, 2015 | 05:30 AM
BERNAFAS DENGAN BAIK: Amalan yang sering digunakan untuk menenangkan tubuh, memperlahankan degupan jantung dan membantu mengawal rasa sakit. - Ilustrasi NOEL ROSALES

AMBIL nafas dan relaks.

Amalan yang sering digunakan untuk menenangkan tubuh, memperlahankan degupan jantung dan membantu mengawal rasa sakit.

Video Baru

+ Video lain

Podcast Baru

x
+ Podcast lain

Teka Kata

=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
1/3 Cuba perkataan lain
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3