Subuh
5:46
Syuruk
7:06
Zuhur
1:12
Asar
4:31
Maghrib
7:16
Isyak
8:27

Buka kafe lepas lalui bersalin lebih mudah

Teka Kata
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
Cuba lagi! Markah anda: Bagus! Markah anda: Hebat! Markah anda: Out Of 3
Gaya Hidup
31
3

Buka kafe lepas lalui bersalin lebih mudah

Jun 15, 2017 | 05:30 AM

SEMASA mengandung anak keduanya tahun lalu, Cik Nur Aidah Abdul Rauf, 33 tahun, mengubah pemakanannya. Beliau mula mengamalkan minum jus sayur atas nasihat doula (wanita yang memberi sokongan kepada wanita hamil dan masa kelahiran bayi).

Menurut Cik Nur Aidah, beliau membuat jus sayur dengan mengisar secawan sayur hijau seperti bayam berdaun kecil (baby spinach) bersama setengah cawan buah-buahan dan mencampurkan sedikit air. Jus itu diminum setiap hari sepanjang kehamilannya. Apabila mencecah trimester ketiga, beliau minum jus tersebut setiap pagi dan malam.

Video Baru

Teka Kata

=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3