Subuh
5:34
Syuruk
6:51
Zuhur
12:55
Asar
4:04
Maghrib
6:57
Isyak
8:06

Pound Fit: Guna kayu dram untuk hasilkan senaman libatkan seluruh tubuh

Teka Kata
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
Cuba lagi! Markah anda: Bagus! Markah anda: Hebat! Markah anda: Out Of 3
1/3
Tutup Kuiz
Gaya Hidup
31
3

Pound Fit: Guna kayu dram untuk hasilkan senaman libatkan seluruh tubuh

FARHANI MOHD ALIAS POUND FITNESS
Jul 09, 2017 | 05:30 AM
MACAM KUNGFU: Gerakan Pound Fit ini seolah-olah bagaikan satu gerakan yang biasa dilihat dalam seni pertahankan diri Kung Fu. – Foto-foto ihsan FARHANI MOHD ALIAS
Guna kayu dram untuk hasilkan senaman libatkan seluruh tubuh Pound Fit
SAMA-SAMA INSTRUKTOR: Cik Farhani bersama tunangnya Encik Muhammad Fahyaz kini merupakan instruktor bertauliah senaman Pound Fit.

SANGKA Cik Farhani Mohd Alias, kayu dram hanya digunakan semasa alat muzik itu dimainkan.

Tanpa disangka, kayu tersebut kini digunakan untuk sejenis senaman baru yang diberi nama Pound Fit.

Video Baru

+ Video lain

Podcast Baru

x
+ Podcast lain

Teka Kata

=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
1/3 Cuba perkataan lain
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3