Subuh
5:41
Syuruk
7:00
Zuhur
1:05
Asar
4:21
Maghrib
7:09
Isyak
8:19

Pound Fit: Guna kayu dram untuk hasilkan senaman libatkan seluruh tubuh

Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu

Pilih perkataan yang betul

1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Tutup Kuiz
< Kuiz sebelumnya
Kuiz seterusnya >
Gaya Hidup
31
3

Pound Fit: Guna kayu dram untuk hasilkan senaman libatkan seluruh tubuh

FARHANI MOHD ALIAS POUND FITNESS
Jul 09, 2017 | 05:30 AM
MACAM KUNGFU: Gerakan Pound Fit ini seolah-olah bagaikan satu gerakan yang biasa dilihat dalam seni pertahankan diri Kung Fu. – Foto-foto ihsan FARHANI MOHD ALIAS
Guna kayu dram untuk hasilkan senaman libatkan seluruh tubuh Pound Fit
SAMA-SAMA INSTRUKTOR: Cik Farhani bersama tunangnya Encik Muhammad Fahyaz kini merupakan instruktor bertauliah senaman Pound Fit.

SANGKA Cik Farhani Mohd Alias, kayu dram hanya digunakan semasa alat muzik itu dimainkan.

Tanpa disangka, kayu tersebut kini digunakan untuk sejenis senaman baru yang diberi nama Pound Fit.

Video Baru

+ Video lain

Podcast Baru

x
+ Podcast lain
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
Pilih perkataan yang betul 1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Kuiz seterusnya >
Tutup Kuiz