Subuh
5:42
Syuruk
7:00
Zuhur
1:05
Asar
4:20
Maghrib
7:09
Isyak
8:19
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu

Pilih perkataan yang betul

1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Tutup Kuiz
< Kuiz sebelumnya
Kuiz seterusnya >
Gaya Hidup
31
3

Jaya kembalikan bentuk badan sebelum hamil

angkat berat

NURDHUHA ESOOF

Jul 08, 2018 | 05:30 AM
Jaya kembalikan bentuk badan sebelum hamil
KEMBALI CERGAS LEPAS BERSALIN: Cik Nur Farina MJ Ismail melakukan kuak tarik atau pull-up di gim Bold Fitness sambil mendukung anak perempuannya, Nur Amelia Norazmi, yang mempunyai berat badan 14 kilogram. - Foto BM oleh NUR DHUHA ESOOF

DALAM masa setahun selepas melahirkan anak perempuannya, Cik Nur Farina MJ Ismail, berjaya mengembalikan bentuk tubuh lama termasuk perut yang bukan sahaja leper bahkan berotot.

Manakan tidak.

Video Baru

+ Video lain

Podcast Baru

x
+ Podcast lain
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
Pilih perkataan yang betul 1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Kuiz seterusnya >
Tutup Kuiz