Subuh
5:34
Syuruk
6:57
Zuhur
1:03
Asar
4:27
Maghrib
7:08
Isyak
8:21

Kecederaan biasa semasa bersenam

Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu

Pilih perkataan yang betul

1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
< Kuiz sebelumnya
Kuiz seterusnya >
Gaya Hidup
31
3

Kecederaan biasa semasa bersenam

Jan 07, 2015 | 05:30 AM

SETIAP tahun baru, ramai yang menanam azam memiliki tubuh yang lebih sihat, cergas dan menarik.

Bagi yang baru mahu berjinak-jinak dengan amalan bersenam atau bersukan, mungkin mereka kurang sedar akan kesan kecederaan yang boleh dialami sekiranya tidak berhati-hati.

Video Baru

Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
Pilih perkataan yang betul 1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Kuiz seterusnya >