Subuh
5:49
Syuruk
7:06
Zuhur
1:11
Asar
4:15
Maghrib
7:14
Isyak
8:22

Lonjak dan enjut untuk KESIHATAN

Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu

Pilih perkataan yang betul

1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
< Kuiz sebelumnya
Kuiz seterusnya >
Gaya Hidup
31
3

Lonjak dan enjut untuk KESIHATAN

Dua kemudahan senaman sediakan latihan trampolin dan gimnastik untuk mereka yang ingin kuatkan otot tetapi tidak suka ke gimnasium
Sep 01, 2016 | 05:30 AM

JIKA anda suka senaman bertenaga tetapi tidak suka ke gimnasium, ayuh melonjak-lonjak atas trampolin.

Senaman trampolin, menurut pengarah eksekutif dan pengasas bersama Bounce Singapore, Encik Simon Ogilvie, memberikan senaman menyeluruh.

Video Baru

Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
Pilih perkataan yang betul 1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Kuiz seterusnya >