Pakar: Makan sayur, buah lebih baik daripada jus

JIKA ingin minum jus sayur atau buah-buahan, pakar pemakanan Mind Your Nutrition Consultancy, Cik Humairah Hameed Maricar, menyarankan minuman tersebut dianggap sebagai 'ganjaran' buat diri.

Malah, beliau tidak menggalakkan minum jus setiap hari.

Pakej Tablet BH yang BARU
Dapatkan tablet Samsung (bernilai $398) percuma dengan langganan 2 tahun
Hanya $19.90*sebulan