JIKA ingin minum jus sayur atau buah-buahan, pakar pemakanan Mind Your Nutrition Consultancy, Cik Humairah Hameed Maricar, menyarankan minuman tersebut dianggap sebagai 'ganjaran' buat diri.
Malah, beliau tidak menggalakkan minum jus setiap hari.
Pilih perkataan yang betul
JIKA ingin minum jus sayur atau buah-buahan, pakar pemakanan Mind Your Nutrition Consultancy, Cik Humairah Hameed Maricar, menyarankan minuman tersebut dianggap sebagai 'ganjaran' buat diri.
Malah, beliau tidak menggalakkan minum jus setiap hari.