Subuh
5:41
Syuruk
6:59
Zuhur
1:05
Asar
4:21
Maghrib
7:08
Isyak
8:19

Pakar senaman anjur bola sepak 'berjalan' dalam kajian kesihatan

Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu

Pilih perkataan yang betul

1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Tutup Kuiz
< Kuiz sebelumnya
Kuiz seterusnya >
Gaya Hidup
31
3

Pakar senaman anjur bola sepak 'berjalan' dalam kajian kesihatan

tingkat cergas

MUHAIMIN SUZAINI

Oct 04, 2018 | 05:30 AM
PERTINGKAT LATIHAN TEKNIKAL: Selain pengurusan kesihatan individu, peserta kajian juga diberi bimbingan mempertingkat tahap permainan menerusi latihan teknikal. - Foto WALKINGFOOTBALL4HEALTH

MENINGKATKAN daya kecergasan di samping menyumbang kepada kajian kesihatan melalui bola sepak berjalan (walking football).

Demikian pendekatan Cik Dee Dee Mahmood, Pensyarah Kanan Adjung Universiti Edith Cowan Australia, dan Pakar Fisiologi Senaman/Pemakanan, bagi membantu masyarakat menyemai amalan gaya hidup sihat.

Video Baru

+ Video lain

Podcast Baru

x
+ Podcast lain
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
Pilih perkataan yang betul 1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Kuiz seterusnya >
Tutup Kuiz