Panduan agar kekal sihat, Berita Gaya Hidup - BeritaHarian.sg
Subuh
5:38
Syuruk
7:02
Zuhur
1:09
Asar
4:34
Maghrib
7:14
Isyak
8:29

Teka Kata

=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Gaya Hidup3

Panduan agar kekal sihat

Dec 10, 2018 | 05:30 AM

Pengambilan makanan sihat dan seimbang merupakan langkah awal bagi mengelak penyakit kronik. BERITA HARIAN membincangkan topik kesihatan dan kegiatan yang berkaitan dengan penjagaan kesihatan yang akan dianjurkan.

KEHIDUPAN dengan rutin kerja di pejabat sehingga lapan jam sehari boleh mempengaruhi cara hidup kita, sekali gus memberi kesan kepada kesihatan tanpa sedar. Apa yang lebih memudaratkan, kebanyakan kita gagal meluangkan masa untuk bersenam dan menjaga pemakanan yang sepatutnya atas alasan sibuk bekerja.

Akses Berita Harian tanpa had!

Video Baru

Podcast Baru

Teka Kata

=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Try the new Halal Food Map