KATA DOKTOR

Panduan bersenam, bersukan semasa berpuasa

MENAHAN lapar dan dahaga hampir 14 jam sehari ketika berpuasa ialah dugaan besar.

Mentelah jika masih perlu menjalankan kegiatan jasmani atau bersukan.

Pakej Tablet BH yang BARU
Dapatkan tablet Samsung (bernilai $398) percuma dengan langganan 2 tahun
Hanya $19.90*sebulan