RAMADAN merupakan bulan yang dinanti-nantikan untuk mendisiplinkan jasmani dan rohani, berlumba-lumba mengumpul pahala, membuat kebajikan, kebaikan, mendekatkan diri kepada yang Esa sekali gus mengukuhkan keimanan.

Dalam usaha mengerjakan Rukun Islam ketiga sebaik mungkin, apakah cara terbaik demi memastikan usaha untuk mempraktikkan gaya hidup sihat dapat diteruskan tanpa mengkompromikan ibadah?