PERGERAKAN punggung dan pinggang yang mampu membantu seseorang pulih daripada masalah sakit belakang.
Lebih menarik lagi pergerakan itu dilakukan menerusi permainan.
PERGERAKAN punggung dan pinggang yang mampu membantu seseorang pulih daripada masalah sakit belakang.
Lebih menarik lagi pergerakan itu dilakukan menerusi permainan.
Teka Kata