Subuh
5:57
Syuruk
7:15
Zuhur
1:18
Asar
4:30
Maghrib
7:20
Isyak
8:29

Senaman 10 minit pun berkesan

Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu

Pilih perkataan yang betul

1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
< Kuiz sebelumnya
Kuiz seterusnya >
Gaya Hidup
31
3

Senaman 10 minit pun berkesan

Tidak perlu ke kelas senaman atau peralatan gim, kata jurulatih senaman Britain
May 30, 2014 | 06:00 AM

ADA orang mendaftarkan diri di kelas senaman seperti zumba atau sesi gim dengan harapan mereka dapat menurunkan berat badan hampir serta-merta.

Apabila mereka kian bosan dengan senaman itu, mereka pasti mencari senaman baru yang dipercayai boleh membantu membentuk tubuh mereka agar menawan.

Video Baru

Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
Pilih perkataan yang betul 1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Kuiz seterusnya >