Subuh
5:40
Syuruk
6:59
Zuhur
1:04
Asar
4:22
Maghrib
7:08
Isyak
8:19
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu

Pilih perkataan yang betul

1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Tutup Kuiz
< Kuiz sebelumnya
Kuiz seterusnya >
Gaya Hidup
31
3

Suami sebagai jurulatih peribadi bantu isteri susun rancangan senaman

ibu hamil angkat berat

NURDHUHA ESOOF

Jul 08, 2018 | 05:30 AM
Suami sebagai jurulatih peribadi bantu isteri susun rancangan senaman
UNTUNG DAPAT BANTUAN SUAMI: Cik Kartini Sorani, yang dalam gambar ini sedang hamil, dibantu suaminya, Encik Aizuddin Syam Sulaiman, semasa menjalani latihan. - Foto ihsan KARTINI SORANI

SASARANNYA tinggi - mahu melakukan 15 senaman kuak tarik atau pull-up dalam satu set apabila anak sulungnya mencapai usia setahun setengah.

Namun apa yang 'menggeramkan' ialah Cik Kartini Sorani tidak dapat segera kembali aktif selepas melahirkan kerana perlu 'berpantang senaman' selepas menjalani pembedahan Caesarean.

Video Baru

+ Video lain

Podcast Baru

x
+ Podcast lain
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
Pilih perkataan yang betul 1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Kuiz seterusnya >
Tutup Kuiz