BERKILO-KILO dada ayam dan berbiji-biji putih telur telah ditelan Encik Hilmi Hayan Mohamad Othman sepanjang hampir empat tahun beliau mengangkat berat untuk mendapatkan tubuh yang sasa.
Beliau memerlukan protein daripada ayam dan telur bagi menggalakkan pertumbuhan otot yang maksimum serta pengeluaran hormon yang membakar lemak.