LUMRAHNYA, ramai yang masih menganggap gimnasium seni mempertahankan diri campuran (MMA) sebagai arena pertempuran yang ganas dan hanya untuk bertarung semata-mata.
Namun, lebih daripada itu, gimnasium - dan seni mempertahankan diri secara amnya - adalah wadah bagi memperkasa minda dan mempertingkatkan lagi kecergasan jasmani.