Subuh
5:38
Syuruk
6:55
Zuhur
12:59
Asar
4:00
Maghrib
7:02
Isyak
8:10
Kesihatan

Demi langsing, senaman kardio dan angkat berat saling lengkapi

Apr 05, 2017 | 05:30 AM

BERDEKAD lamanya, ramai berusaha mendapatkan senaman terbaik yang dapat membakar lemak dan tentu sekali mahu melangsingkan badan.

Sejak zaman senaman Jane Fonda, atau senaman hari ini seperti cross-fit dan salsation, masyarakat hari ini menganggap senaman yang diamalkan adalah yang terbaik dan paling berkesan.

Langgani pada harga $0.99* sebulan
*Tertakluk kepada terma dan syarat
Langgani pada harga $0.99* sebulan
*Tertakluk kepada terma dan syarat

Video Baru

Ciri baru

Alat terjemah Berita Harian