Kajian: Tidak cukup tidur boleh buat seseorang makan lebih banyak esoknya

MEREKA yang tidak cukup tidur bukan sahaja akan kerap menguap, malah biasanya lebih banyak makan keesokan paginya.

Satu dapatan hasil kajian di Britain mendapati mereka yang kurang tidur makan 385 lebih kalori sehari.

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:37
Syuruk
7:01
Zuhur
1:08
Asar
4:33
Maghrib
7:13
Isyak
8:28
3 HR PSI: 43
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.