Subuh
5:48
Syuruk
7:05
Zuhur
1:10
Asar
4:16
Maghrib
7:13
Isyak
8:22
Kesihatan

KAJIAN KESIHATAN

Taici dipercayai mampu cegah warga emas terjatuh

Feb 22, 2017 | 05:30 AM

GOLONGAN warga senja yang mengamalkan senaman taici, yakni sejenis meditasi Cina yang menggabungkan pernafasan mendalam dengan gerakan perlahan, dipercayai mungkin kurang dikaitkan dengan kes jatuh berbanding mereka yang tidak mengamalkan senaman tersebut, menurut kajian terbaru.

Dalam kajian itu, penyelidik menilai data daripada 18 percubaan taici bagi mencegah seseorang daripada terjatuh. Ia melibatkan seramai 3,824 peserta berusia 65 tahun ke atas.

Langgani pada harga $0.99* sebulan
*Tertakluk kepada terma dan syarat
Langgani pada harga $0.99* sebulan
*Tertakluk kepada terma dan syarat