Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
LEBIH banyak perbincangan dan titik sentuh perkhidmatan atau wadah bantuan diperlukan untuk meningkatkan kesedaran ramai tentang isu kesihatan mental, tegas Anggota Parlimen (AP) GRC Jalan Besar, Dr Wan Rizal Wan Zakariah.
Menurutnya titik sentuh perkhidmatan itu boleh termasuk bantuan daripada doktor keluarga, poliklinik, kursus di peringkat sekolah dan kemahiran mengenal pasti teman atau keluarga terdekat yang menghidapi kesihatan mental.
"Campur tangan pertama atau bantuan kecemasan yang pantas, akan dapat membantu mereka yang mengalami kesihatan mental.
"Bagi saya jika seseorang tidak mempunyai kesihatan mental yang baik, ia akan menjejas kesihatan fizikal dan juga kerohanian mereka," katanya.
Beliau berkata demikian semasa satu sesi podcast #NoTapis anjuran Berita Harian baru-baru ini.
Dalam podcast tersebut, isu mengenai kesihatan mental telah dibincangkan dan usaha yang dijalankan untuk memerangi stereotaip mengenai isu tersebut.
Dr Wan merupakan antara peneraju bagi inisiatif Parti Tindakan Rakyat (PAP), #BetterTogether, yang bertujuan meningkatkan kesedaran selain merangsang tindakan bersama mengenai kesihatan mental di Singapura.
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Mata yang layu dek sehari suntuk berjalan Raya tiba-tiba segar kembali di malam hari apabila menonton babak polis kejar-mengejar samseng dalam filem aksi terkini Syafiq Yusof, Sheriff: Narko Integriti
Seringkali kita terperangkap dengan rutin harian sehingga terlupa tentang perkara penting – termasuk pengetahuan tentang kesihatan wanita, kesuburan serta isu pranatal dan pascapartum (lepas bersalin)
Melihat serpihan akibat kemusnahan perosak alam, Cik Hira Nabi, seorang pembikin filem wanita dari Pakistan menuntut jawapan kepada banyak persoalan: Apakah yang berlaku semasa pemusnahan itu? Apakah
Seorang lagi pembikin filem wanita yang diketengahkan dalam PerForm Open Academy of Arts and Activations (POA) ialah Cik Saodat Ismailova.
Beliau merupakan seorang pembikin filem dan artis berbakat
Baru-baru ini, seorang teman yang telah lama ‘hilang’ di media sosial tiba-tiba mengirim pesanan ringkas bertanya khabar sambil mengucapkan Selamat Hari Raya.
“Ya, saya dah lama gantung akaun Facebook
Dalam kita ghairah menyambut Hari Ibu 2024, mari kita hargai pengorbanan segolongan ibu yang dalam diam-diam bergelut dengan kemurungan selepas bersalin (PPD).
PPD adalah kebimbangan kesihatan awam
Setiap kali diundang ke Singapura untuk membuat persembahan irama tradisional Melayu, penyanyi dari seberang Tambak, Haziq Rosebi, terima dengan tangan terbuka dan teruja melihat sambutan peminat
Ada yang datang untuk bertemu artis legenda era 1970-an, Noor Kumalasari, yang sudah lama tidak muncul di kaca televisyen dan layar perak selepas berhijrah untuk menjalani kehidupan sebagai suri rumah
Siapa sangka sebotol kecil minyak wangi boleh mendedahkan begitu banyak mengenai identiti seseorang?
Selain memberikan aroma yang menyenangkan kepada badan, pemilihan minyak wangi seseorang boleh
Daripada telefon bijak hingga ke bandar bijak, inovasi seperti kecerdasan buatan (AI) semakin merombak industri dan mengubah cara individu bekerja, berkomunikasi dan menjalani kehidupan.
Generasi muda
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Mata yang layu dek sehari suntuk berjalan Raya tiba-tiba segar kembali di malam hari apabila menonton babak polis kejar-mengejar samseng dalam filem aksi terkini Syafiq Yusof, Sheriff: Narko Integriti
Seringkali kita terperangkap dengan rutin harian sehingga terlupa tentang perkara penting – termasuk pengetahuan tentang kesihatan wanita, kesuburan serta isu pranatal dan pascapartum (lepas bersalin)
Melihat serpihan akibat kemusnahan perosak alam, Cik Hira Nabi, seorang pembikin filem wanita dari Pakistan menuntut jawapan kepada banyak persoalan: Apakah yang berlaku semasa pemusnahan itu? Apakah
Seorang lagi pembikin filem wanita yang diketengahkan dalam PerForm Open Academy of Arts and Activations (POA) ialah Cik Saodat Ismailova.
Beliau merupakan seorang pembikin filem dan artis berbakat
Baru-baru ini, seorang teman yang telah lama ‘hilang’ di media sosial tiba-tiba mengirim pesanan ringkas bertanya khabar sambil mengucapkan Selamat Hari Raya.
“Ya, saya dah lama gantung akaun Facebook
Dalam kita ghairah menyambut Hari Ibu 2024, mari kita hargai pengorbanan segolongan ibu yang dalam diam-diam bergelut dengan kemurungan selepas bersalin (PPD).
PPD adalah kebimbangan kesihatan awam
Setiap kali diundang ke Singapura untuk membuat persembahan irama tradisional Melayu, penyanyi dari seberang Tambak, Haziq Rosebi, terima dengan tangan terbuka dan teruja melihat sambutan peminat
Ada yang datang untuk bertemu artis legenda era 1970-an, Noor Kumalasari, yang sudah lama tidak muncul di kaca televisyen dan layar perak selepas berhijrah untuk menjalani kehidupan sebagai suri rumah
Siapa sangka sebotol kecil minyak wangi boleh mendedahkan begitu banyak mengenai identiti seseorang?
Selain memberikan aroma yang menyenangkan kepada badan, pemilihan minyak wangi seseorang boleh
Daripada telefon bijak hingga ke bandar bijak, inovasi seperti kecerdasan buatan (AI) semakin merombak industri dan mengubah cara individu bekerja, berkomunikasi dan menjalani kehidupan.
Generasi muda
Inisiatif itu diperkenal menyusuli satu kajian yang melibatkan 607 rakyat Singapura dan telah dijalankan oleh sayap belia PAP iaitu PAP Muda, yang menunjukkan bahawa lebih daripada 70 peratus peserta merasakan bahawa kurangnya kesedaran mengenai isu yang berkaitan dengan kesihatan mental.
Di samping itu, lebih daripada 70 peratus tidak merasakan mereka dilengkapi dengan kemahiran untuk membantu atau menyokong seseorang yang sedang bergelut dengan masalah kesihatan mental.
Mengongsi pandangannya, Dr Wan berkata beliau terpanggil untuk memperjuangkan isu tersebut di Parlimen kerana pengalaman peribadinya sebagai seorang ahli bomba dahulu.
"Kalau kita dapat panggilan malam-malam selalunya jarang mengenai kebakaran.
"Sebaliknya ia merupakan panggilan kerana ada orang yang ingin terjun bunuh diri.
"Namun kebanyakan daripada mereka yang ingin melakukan demikian hanya mahukan seseorang untuk mendengar rintihan mereka," ujarnya.
Meski akur bahawa ada banyak kumpulan yang memperjuangkan isu kesihatan mental tetapi kebanyakan daripadanya melakukannya secara persendirian.
Justeru dengan inisiatif #BetterTogether ini, diharapkan agar usaha menggembleng tenaga bersama dapat dilaksanakan untuk sama-sama memahami isu ini dengan lebih dekat lagi.
Beliau turut menambah jika lebih ramai orang yang sedar atau prihatin mengenai isu ini, mereka dapat memainkan peranan sebagai 'responder' pertama jika mengetahui sesiapa di sekeliling mereka yang memerlukan bantuan berhubung kesihatan mental.
"Jika misalnya mereka ketahui ada kawan yang sudah pun menunjukkan tanda-tanda mengalami kesihatan mental seperti mencalarkan sendiri diri mereka, ini merupakan satu petanda utama bahawa kawan itu memerlukan bantuan.
"Jika bantuan awal diberikan, kita akan dapat membantu daripada keadaannya melarat atau menjadi semakin teruk. Ini kerana daripada sekadar calar, individu itu akan mula menggunakan cara lain seperti menggunakan pisau atau juga membunuh diri untuk mengakhiri rasa sakit yang mereka alami," ujarnya.
Selain daripada Dr Wan, Ustazah Liyana Musfirah, pengasas Liyana Musfirah Network (LMN), dan personaliti Haryani Othman yang juga merupakan pemilik syarikat MakBesar Pte Ltd, turut diundang bagi sesi podcast itu.
Menyokong usaha bersama itu yang dilakarkan PAP itu, Ustazah Liyana berkata ia akan membolehkan mereka yang terlibat dalam memperjuangkan isu ini untuk memanfaatkan sumber dan kepakaran antara satu sama lain.
Ini kerana pendekatan yang perlu diambil dan diberikan kepada mereka yang mengalami kesihatan mental berbeza-beza antara satu individu dengan individu yang lain.
"Mungkin ada yang berpendapat agama boleh membantu golongan ini dengan sering mengingati Allah swt.
"Ia mungkin berhasil bagi sesetengahnya tetapi tidak semua kerana ada yang berpendapat, jika Allah swt yang memberikan mereka sakit ini mengapa perlu balik kepada-Nya untuk mendapatkan bantuan.
"Justeru pendekatan lain perlu diambil," katanya yang turut menubuhkan cabang terapi di bawah LMN, Hayaa' Network.
Beliau turut menggesa agar lebih prihatin tentang kata-kata dan pendekatan yang diambil apabila berdepan dengan seseorang yang mengalami kesihatan mental.
"Jika ucapkan kekata yang salah, tanpa disedari ia boleh mengundang rasa tidak diingini dalam diri mereka yang mengalami kesihatan mental sehingga boleh mendorong mereka melakukan sesuatu di luar dugaan.
"Daripada apa yang saya pelajari, pendekatan terbaik ialah sekadar duduk di sebelah mereka dan mengurut-urut tangan atau bahagian belakang badan mereka untuk menenangkan mereka," katanya lagi.
Selebriti Haryani Othman yang pernah bergelut dengan masalah kesihatan mental turut mengongsi pengalamannya dalam podcast itu termasuk bibit-bibit di mana beliau membelah perutnya sendiri dan juga tindakan melulu yang diambil untuk menggantung dirinya sendiri di dalam biliknya.
RENCANA PERLU BANTUAN AWAL
"Campur tangan pertama atau bantuan kecemasan yang pantas, akan dapat membantu mereka yang mengalami kesihatan mental.
Bagi saya jika seseorang tidak mempunyai kesihatan mental yang baik, ia akan menjejas kesihatan fizikal dan juga kerohanian mereka."
- Anggota Parlimen (AP) GRC Jalan Besar, Dr Wan Rizal Wan Zakariah.
BERGANTUNG KEPADA AGAMA SAJA?
"Mungkin ada yang berpendapat agama boleh membantu golongan ini dengan sering mengingati Allah swt. Ia mungkin berhasil bagi sesetengahnya tetapi tidak semua kerana ada yang berpendapat, jika Allah swt yang memberikan mereka sakit ini mengapa perlu balik kepada-Nya untuk mendapatkan bantuan. Justeru pendekatan lain perlu diambil."
- Ustazah Liyana Musfirah, pengasas Liyana Musfirah Network (LMN).
