Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
BEBERAPA minggu lalu, Suri (bukan nama sebenar) nekad hendak membunuh diri dan telah mengelar lengannya sambil menulis surat berpisah atau suicide note buat keluarga dan teman-temannya.
Beliau telah membuat keputusan itu setelah mengalami tempoh kemurungan yang serius - gabungan tekanan di tempat kerja serta isu peribadi - yang mendorongnya mengelar lengannya.
Namun selepas membaca surat tersebut berkali-kali, Suri tidak dapat menahan air matanya dan apabila terkenang keluarganya, beliau langsung menghentikan niatnya itu.
Ini bagaimanapun bukan kali pertama beliau cuba membunuh diri.
Sebenarnya keinginan tersebut telah wujud dalam diri Suri sejak beliau di bangku sekolah menengah lagi dan keinginan itu akan terlintas di benak fikirannya pada masa-masa tertentu hingga sekarang pada usia 26 tahun.
Bagi menangani isu yang dihadapinya, Cik Suri kini tekun menjalani rawatan terapi psikologi dengan pakar.
"Saya tahu jika saya tidak mendapatkan bantuan (pakar) yang saya perlukan, saya boleh terjerumus 100 peratus dalam fikiran buruk ini," katanya.
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Perwatakan sebuah kawasan kejiranan ditakrifkan oleh ruangnya, kegiatan yang dilakukan di ruang tersebut dan penduduk yang tinggal, kerja dan main di setiap kejiranan.
Lembaga Warisan Negara (NHB)
Meskipun baru enam bulan ditubuhkan sejak Oktober 2023, band Singapura, ORA, sudah menetapkan matlamat ingin menembusi pasaran antarabangsa dengan menjalankan persembahan atau ‘gig’ jelajah ke enam
NEW YORK: Khidmat teksi robot, atau kenderaan tanpa pemandu yang boleh membawa penumpang dari satu tempat ke satu tempat, telah mendapat sorotan negatif dek berlaku beberapa pelanggaran di jalan raya
Lagu Lebaran yang dicipta bukan setakat merakam dan menyebarkan keceriaan menyambut 1 Syawal yang mulia.
Buat penyanyi dan komposer Singapura, Rudy Djoe, sesebuah lagu Hari Raya tetap boleh memainkan
Dalam kehidupan yang dipenuhi dengan pelbagai tanggungjawab, ibu bapa dan penjaga sering terjerat dalam kesibukan sehingga mudah mengabaikan kesan penting tabiat harian kanak-kanak.
Namun begitu, satu
Walaupun beliau sudah lama mengumumkan pengundurannya daripada dunia seni hiburan, pelakon, penyanyi dan peragawati, Noorkumalasari, yang popular pada era 1980-an tetap masih mendapat perhatian
Di jalanan yang sibuk di Jakarta, mata penyanyi Eka Mairina mencari-cari gelandangan yang menumpang teduh di tepi jalan, di bawah jambatan dan ceruk-ceruk lorong.
Sambil memandu keretanya yang sarat
Kalau sentuh bab Raya, kanak-kanaklah golongan yang paling teruja menyambutnya.
Manakan tidak, Hari Raya adalah masa untuk mereka ‘berasa’ mempunyai wang yang banyak dalam genggaman.
Pasti sebagai ibu
Sebagai satu langkah proaktif untuk mempromosikan kelestarian dan kreativiti, Marina Square bergabung dengan Peace of Art, sebuah badan bukan meraih untung tempatan yang menyokong kanak-kanak
Dengan cuaca panas dan indeks ultraungu (UV) yang meningkat pada akhir Mac, dan dijangka berterusan sepanjang April dan Mei, para doktor dan pakar menasihatkan orang ramai supaya memakai tidak hanya
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Perwatakan sebuah kawasan kejiranan ditakrifkan oleh ruangnya, kegiatan yang dilakukan di ruang tersebut dan penduduk yang tinggal, kerja dan main di setiap kejiranan.
Lembaga Warisan Negara (NHB)
Meskipun baru enam bulan ditubuhkan sejak Oktober 2023, band Singapura, ORA, sudah menetapkan matlamat ingin menembusi pasaran antarabangsa dengan menjalankan persembahan atau ‘gig’ jelajah ke enam
NEW YORK: Khidmat teksi robot, atau kenderaan tanpa pemandu yang boleh membawa penumpang dari satu tempat ke satu tempat, telah mendapat sorotan negatif dek berlaku beberapa pelanggaran di jalan raya
Lagu Lebaran yang dicipta bukan setakat merakam dan menyebarkan keceriaan menyambut 1 Syawal yang mulia.
Buat penyanyi dan komposer Singapura, Rudy Djoe, sesebuah lagu Hari Raya tetap boleh memainkan
Dalam kehidupan yang dipenuhi dengan pelbagai tanggungjawab, ibu bapa dan penjaga sering terjerat dalam kesibukan sehingga mudah mengabaikan kesan penting tabiat harian kanak-kanak.
Namun begitu, satu
Walaupun beliau sudah lama mengumumkan pengundurannya daripada dunia seni hiburan, pelakon, penyanyi dan peragawati, Noorkumalasari, yang popular pada era 1980-an tetap masih mendapat perhatian
Di jalanan yang sibuk di Jakarta, mata penyanyi Eka Mairina mencari-cari gelandangan yang menumpang teduh di tepi jalan, di bawah jambatan dan ceruk-ceruk lorong.
Sambil memandu keretanya yang sarat
Kalau sentuh bab Raya, kanak-kanaklah golongan yang paling teruja menyambutnya.
Manakan tidak, Hari Raya adalah masa untuk mereka ‘berasa’ mempunyai wang yang banyak dalam genggaman.
Pasti sebagai ibu
Sebagai satu langkah proaktif untuk mempromosikan kelestarian dan kreativiti, Marina Square bergabung dengan Peace of Art, sebuah badan bukan meraih untung tempatan yang menyokong kanak-kanak
Dengan cuaca panas dan indeks ultraungu (UV) yang meningkat pada akhir Mac, dan dijangka berterusan sepanjang April dan Mei, para doktor dan pakar menasihatkan orang ramai supaya memakai tidak hanya
Menurutnya, perasaan dan fikiran yang terpendam sejak kecil mungkin menjadi salah satu punca yang menyumbang kepada keadaan mentalnya.
"Zaman kanak-kanak saya agak sukar. Saya sering menjadi mangsa buli sejak di sekolah menengah satu," ujar Suri kepada Berita Harian (BH).
"Tambahan lagi, keluarga saya pada masa itu juga mengalami masalah kewangan dan juga emosi. Saya sedar ibu bapa saya sedang menghadapi tempoh yang mencabar, jadi saya tak beritahu sesiapa tentang perkara ini.
"Saya rasa emosi yang dah lama terpendam ini telah berubah dan membuat saya mengalami kemurungan," tambahnya.
Menurutnya lagi, kemurungan yang dialaminya biasanya akan 'membawa' kepada keinginan untuk menamatkan hidupnya.
"Ada kalanya saya tak mempunyai dorongan untuk terus hidup. Saya rasa seperti dipaksa hidup. Saya tak merasakan keseronokan dan tidak ingin melakukan apa-apa," katanya sambil menambah keinginannya itu tidak pernah diceritakan kepada anggota keluarganya.
Seorang lagi individu yang mengongsi kisah mereka dengan BH ialah Cik Yulianna Frederika Abdul Rahman, 24 tahun, yang menceritakan 'luka' mendalam yang dialaminya selepas salah seorang temannya meragut nyawa sendiri enam tahun lalu.
Rakannya, yang pada masa itu berusia 18 tahun, dikatakan terlalu tertekan semasa tempoh peperiksaan GCE Peringkat 'A'.
"Saya sering terfikir jika ada sesuatu yang boleh saya lakukan pada masa itu... sering juga saya terfikir jika ada yang bertanyakan khabar kepadanya, terutama sekali rakan sekelas atau gurunya, mungkin dia dapat dibantu," kata Cik Yulianna, yang bertugas sebagai pengurus media sosial.
Meskipun pemergiannya sudah agak lama, namun Cik Yulianna akui beliau masih terkesan setiap kali terfikirkan nasib yang menimpa temannya itu.
Namun, beliau cuba salurkan kesedihannya itu kepada usaha mempertingkat kesedaran tentang pencegahan bunuh diri, termasuk melalui artikel yang ditulisnya.
"Saya akan membincangkan kesedihan saya ini secara terbuka kerana saya sedar saya perlukan sokongan orang lain dalam menghadapi perasaan ini.
"Saya juga ingin menjadikan perbincangan tentang topik ini perkara yang biasa supaya ia dapat membantu orang lain," katanya.
