Program tarian kesihatan sepanjang tahun di OTH

ORANG ramai berpeluang menyertai program tarian kesihatan di Our Tampines Hub (OTH) yang akan dijalankan sepanjang tahun ini.


Peserta boleh menyertai Zumba (Feburari - April), Piloxing (Julai - September) dan BollyDazz (Oktober - Disember).


Program ini akan berlangsung pada Sabtu pertama setiap bulan di gelanggang tenis di The Arena.

Sesi tarian kesihatan seterusnya ialah Zumba pada 7 Mac bermula 8.15 pagi.


Program tersebut adalah sebahagian daripada usaha OTH untuk menyediakan wadah bagi masyarakat mengamalkan gaya hidup aktif bagi kehidupan lebih baik.


Ia merupakan kerjasama antara OTH dengan Berita Harian, ActiveSG dan Persatuan Karyawan Penjagaan Kesihatan Islam (MHPA).


Selain itu, ActiveSG akan menganjurkan beberapa bengkel pra-sesi yang disampaikan oleh pakar kesihatan dan kesejahteraan bagi peserta mengenai pelbagai topik termasuk pemakanan sihat, menjalani gaya hidup sihat dan menggalak kesihatan mental lebih yang baik.


Mereka yang menyertai tiga sesi tarian kesihatan beturut-turut akan menerima baucar Festive Mall bernilai $5.