Subuh
5:56
Syuruk
7:13
Zuhur
1:17
Asar
4:26
Maghrib
7:19
Isyak
8:28
Dapatkan laporan terkini berkaitan Covid-19. Ikuti kami di Telegram
Setempat3

BENGKEL KESIHATAN PRA-RAMADAN BERITA HARIAN

Syor pilih makanan alternatif sebagai ganti makan nasi putih ketika sahur

Jun 14, 2016 | 05:30 AM

RAMAI anggota masyarakat Melayu tidak tahu kesan kurang menyihatkan memakan nasi putih khususnya ketika bersahur.

Semangkuk kecil nasi putih mengandungi 11 sudu gula dan ini boleh membuat badan lemah dan tidak sihat sewaktu menjalankan ibadah puasa.

Akses Berita Harian tanpa had!

Video Baru

Podcast Baru

Try the new Halal Food Map