RAMAI sudah sedar tentang pentingnya menjalani gaya hidup sihat, namun masih banyak yang perlu dilakukan bagi memastikan ia lebih daripada sekadar memupuk kesedaran.
Dengan menghadiri sesi dan program berkaitan kesihatan seperti kelas memasak dan ceramah kesihatan, masyarakat Melayu umumnya dapat menimba lebih banyak ilmu tentang cara menjalani hidup sihat.