Subuh
5:41
Syuruk
7:00
Zuhur
1:05
Asar
4:21
Maghrib
7:09
Isyak
8:19
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu

Pilih perkataan yang betul

1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Tutup Kuiz
< Kuiz sebelumnya
Kuiz seterusnya >
Singapura
27
3

FORUM KESIHATAN BH

Ubah cara memasak, kurangi risiko sakit

IRMA KAMARUDIN

May 17, 2014 | 06:00 AM
KEPENTINGAN GAYA HIDUP SIHAT: Dr Elly akan mengetengahkan topik mengenai pemakanan dan gaya hidup sihat semasa Forum Kesihatan Berita Harian.

MASYARAKAT Melayu boleh mengurangkan risiko menghidapi penyakit kronik dengan mengubah cara pemakanan serta mengamalkan gaya hidup sihat.

Ini boleh dilakukan dengan mengubah cara persiapan masakan harian, seperti menggantikan bahan masakan kepada yang lebih sihat dan mengurangkan penggunaan minyak, serta giat bersenam.

Video Baru

+ Video lain

Podcast Baru

x
+ Podcast lain
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
Pilih perkataan yang betul 1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Kuiz seterusnya >
Tutup Kuiz