Halal Food Map Cari makanan halal dekat anda

Subuh

5:37

Syuruk

6:54

Zuhur

12:58

Asar

4:01

Maghrib

7:00

Isyak

8:09

Teka Kata

Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu

Sukan

MENJELANG SUKAN SEA 2015

Bos silat bantu skuad takraw negara tingkat stamina

Sheik Alau'ddin diminta kendali latihan ketahanan dan kekuatan sebagai persiapan hadapi Sukan SEA

ISMAIL ALI

Mar 04, 2015 | 05:38 AM

TIDAK KEBERATAN MEMBANTU JIRAN SEBUMBUNG: Ketua Pegawai Eksekutif Persisi dan ketua jurulatih silat negara, Sheik Alau'ddin (tengah, berkemeja-T biru), memberi tunjuk ajar kepada pemain sepak takraw nasional cara menjalankan latihan fizikal yang betul dalam sesi pertama latihan di bawah bimbingannya yang diadakan di dewan Pusat Kecemerlangan Persisi dan Perses di Bedok malam kelmarin. - Foto TAUFIK A. KADER

PERSEKUTUAN Sepak Takraw Singapura (Perses) mendapatkan bantuan ketua jurulatih silat negara, Sheik Alau'ddin Yacoob Marican, untuk meningkatkan tahap kecergasan fizikal dan kekuatan skuad sepak takraw nasional dalam persiapan menghadapi Sukan SEA Jun ini.

Bermula kelmarin, latihan selama satu jam setengah tiga kali seminggu itu akan tertumpu pada latihan yang bertujuan meningkatkan stamina dan kekuatan pemain nasional bagi menyaingi kehebatan pasukan gergasi sepak takraw seperti Thailand dan Malaysia.

Video Baru

Orang Muda Gitew (OMG) Episod 9

Orang Muda Gitew (OMG!) Episod 10

Orang Muda Gitew (OMG!) Episod 8

Orang Muda Gitew (OMG!) Episod 7

Orang Muda Gitew (OMG!) Episod 6

+ Video lain

Podcast Baru

+ Podcast lain

Teka Kata

Pilih perkataan yang betul

1/3 Cuba perkataan lain